Через тело к себе
базовый телесно-психологический курс
Как улучшить свою жизнь, наладив отношения с телом
Для кого этот курс
Если вы много что знаете, но почему-то в жизни это никак не применяете.
Если сложно слышать свои истинные желания и импульсы к действию.
Если вам не хватает энергии для реализации своих намерений, целей и задач.
Если есть проблема перейти от идеи к реализации.
Если много иррациональных страхов и других чувств, которые вы не можете себе обьяснить.
Если возникают непонятные болезненные симптомы, онемение, зажимы.
Если у вас много тревоги, нарушен сон или режим питания.
Если в жизни мало удовольствия, радости и удовлетворения.
Если сложно расслабиться и довериться в отношениях.
Если снижено либидо или есть проблемы в сексуальной сфере.

Если вы психолог
Для моих коллег я подготовила отдельный модуль в дополнение к основной программе, где подробно рассказываю, как применять техники телесной психологии в работе с клиентами очно и онлайн.

Будет практика, супервизия, тестирование. После прохождения этого модуля выдаю сертификат.



В результате курса вы начнете снова чувствовать радость и удовольствие в моменте
Как и для кого я создавала курс
Что будет на курсе
6 недель — 12 занятий — более 40 упражнений и практик
Каждое занятие имеет небольшую теорию в удобном формате, а также глубокие терапевтические практики и упражнения по теме.
Психологические упражнения на осознавания
Соединяем голову и тело. Проводим диагностику через тело и сознание.
Телесные техники
Включаем тело, поднимаем энергию, снимаем лишнюю тревогу и усталость.
Упражнения на работу с подсознанием
Ныряем вглубь — в самые истоки психологических проблем. Обходим сознание и сопротивление
Телесные медитации
Повышаем телесную осознанность, учимся управлять вниманием и энергией.
Психо-телесные практики
Глубоко работаем с психологическими проблемами, которые живут в теле. Формируем новые нейронные связи.
Чего не будет на курсе
Длинных вебинаров с водой
Все занятия имеют понятную структуру и включают удобные и короткие аудио и видео-материалы. Я уважаю ваше время и комфорт.
Общих чатов-болталок
Вся работа идет конфиденциально, 1 на 1 с телесным психологом. Берегу вас от информационного шума.
Ежедневных занятий и гонки
Вы легко встроите упражнения и практики в свою неделю и будете делать их без спешки. Также у вас будет вдоволь поддержки и мотивации, чтобы завершить курс и взять от него максимум.
Пустых рассказов про других клиентов и саму ведущую
Для меня главное — создать условия, в которых каждый участник проживет и получит свой собственный опыт. Я не мотивационный оратор, я практикующий психотерапевт. Поэтому весь фокус внимания будет именно на вас.
Необоснованной эзотерики и мистики
Мне важно давать участникам все, подтвержденное наукой и практическими исследованиями. Поэтому в создании этой программы я опираюсь на естественно-научные и психологические труды (об этом можно почитать тут). Все методы верифицированы Европейской Ассоциацией Психотерапии (EAP).
Важно! Эта программа отличается от всех других моих групп и занятий клуба. Здесь уникальная программа и много авторских упражнений.
Вот тут все психологические школы, на которые опиралась в создании программы.
Научная и практическая основа курса
В создании курса я опирались на научно-исследовательские труды:

  • J. Piaget в области развития мышления детей
  • S. Fich и L. Marcher по психологическому содержанию и тестированию мышц
  • D. Boadella в области реакций тела, стресса и характера
  • K.Lorenz по этологии и поведению животных
  • B.A. van der Kolk по исследованию влияния психологических травм на тело
  • J. Bowlby, MS Landers, R. M. Sullivan в области нейрофизиологического развития детей
  • M.H. Brantbjerg в области мышечного интеллекта и мышечной памяти
  • И.М. Сеченова в области психомоторного развития
  • Л.С. Выготского в области высших психологических процессов
  • Д.А. Жукова в области биологии поведения человека и влияния стресса
  • А.Р. Лурии в области нейропсихологии
  • Н.А. Бернштейна по физиологии движений и активности

Подходы и методы психотерапии курса
В создании курса я опирались на научно-исследовательские труды:
  • Соматическая психотерапия Д.Боаделлы
  • Бодинамика Л.Марчер
  • Вегетотерапия В.Райха
  • Биоэнергетический анализ А.Лоуэна
  • Когнитивно-поведенческая психотерапия
  • Танцевально-двигательная терапия
  • Методики М.Эриксона
  • Психосинтез Р.Ассаджиоли
  • Кратскосрочная психотерапия
  • Кризисная психотерапия
  • Работа с психосоматикой в ТОП
  • Техники самомассажа и остеопатии
  • Телесные медитации


На курсе вы поймете корни проблем
и психосоматики
Как все проходит
Оплачиваете участие
01
Получаете письмо с инструкциями
02
Присоединяетесь в закрытый канал Телеграма, где выходят занятия
03
Выполняете обязательные домашние задания и работаете с личным куратором или психотерапевтом
04
После окончания курса все материалы и практики остаются доступны навсегда (если вы выполняете домашку).
Оксана Ефимова
Клинический психолог
и телесно-ориентированный психотерапевт
— Высшее образование СПбГУ и МГУ им. Ломоносова
— Международное практическое образование (институты Швейцарии, Дании и Германии)
— Более 2000 часов повышения квалификации
— Сертифицированный мануальный терапевт и висцеральный остеопат
— Более 11 лет практического опыта в психологии
— Мультимодальный супервизор
Автор и ведущая интенсива
Тариф
Самостоятельный
  • 6 недель участия (12 занятий)
  • Доступ к закрытому каналу с заданиями навсегда при условии выполнении домашних заданий
  • Куратор напоминает о домашних заданиях и отвечает на технические вопросы
  • Самостоятельное прохождение всех упражнений

Цена за курс
7300 р.
Тариф
С поддержкой
  • 6 недель участия (12 занятий)
  • Доступ к закрытому каналу с заданиями навсегда при условии выполнении домашних заданий
  • Поддержка психотерапевта в преодолении психологического сопротивления для выхода на новый уровень
  • Подробная обратная связь от телесного психолога по всем процессам и результатам практик
  • Спец цена на
    Клуб телесной психотерапии
Цена за курс
10800 р.
Тариф
Профессиональный
  • 6 недель участия (12 занятий)
  • Доступ к закрытому каналу с заданиями навсегда при условии выполнении домашних заданий
  • Поддержка психотерапевта в преодолении психологического сопротивления для выхода на новый уровень
  • Подробная обратная связь от телесного психолога по всем процессам и результатам практик
  • Дополнительные 2 недели для супервизии и практики
  • Закрытый чат для коллег с профессиональными разборами занятий
  • Обучающий модуль по работе с клиентами через тело
  • Две индивидуальные супервизорские сессии
  • Две групповые супервизии
  • Тестирование и сертификат



Цена за курс
39000 р.
Для сравнения, стоимость индивидуальной работы с телесным психотерапевтом по всем темам курса будет стоить от 75,000 рублей.

Для тарифа «Профессиональный» стоимость обучение на международной программе по телесной психологии и прохождения супервизии от 250,000 рублей.
Тарифы
10300
13800
46000
Сила, уверенность, энергия, удовлетворение — то, что вы получите на этом курсе.
Отзывы
Отзывы (листаются)
«Профессиональный» тариф для психологов
Я раскрою все секреты своей работы с телом для моих коллег. Все то, чему я училась в лучших международных и российских программах последние 6 лет.
Оксана Ефимова
В результате прохождения этого тарифа вы получите:
Техники из современных и классических направлений телесной психотерапии
Методику работы с разными психологическими травмами через тело
Экологичные способы работы с телом очно и онлайн
Практику применения упражнений из телесной психологии
Новый уровень профессионализма и уверенности в себе как в специалисте
Умение считывать тело клиента
Глубокие и эффективные методы для работы с клиентами
Дополнительные 10 часов супервизии
Возможность поднять стоимость сеанса, так как телеска очень востребована
Возможность попасть в команду терапевтов, которых я рекомендую свой аудитории и получить новых клиентов
Как проходит программа курса для психологов
Это важно, чтобы вы получили свой телесно-психологический опыт, поняли, как работает телесная психология. Это стандартная практика во всех направлениях.
Вы проходите все 12 занятий в роли клиента
К каждому из 12 занятий вы будете получать подробный профессиональный разбор по теме занятия и то, как мы работаем с этой темой в психологической практике.
Получаете подробный профессиональный разбор
Доступ к закрытому каналу коллег
Вы можете задавать вопросы и обсуждать с коллегами и ведущей ваши кейсы.

Дополнительные две недели практики
После завершения основного потока психологи занимаются еще две недели практическими занятиями и проходят супервизию.

Сертификат о прохождении курса
Посмотрите отрывок обучающего
видео по работе с клиентом
Помогаю обрести ресурс для решения жизненных задач, узнать свое тело, понять и устранить причины болезней.
Реквизиты
ИП Ефимова Оксана Олеговна
ИНН: 526113019200
ОГРНИП: 318527500134698
Юридический адрес: 603009, Россия, Нижегородская обл, г. Нижний Новгород, пр-кт. Гагарина, дом. 110
Копирование материалов сайта запрещено
www.umnoe-telo.ru, 2019
Click to order
Записаться на курс
Total: 
Payment method
Нажимая на кнопку «Перейти к оплате», вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Made on
Tilda