практикум по женской сексуальности от сексолога и телесного терапевта.
Онлайн-практикум
50 оттенков наслаждения:
50 оттенков наслаждения:
Как быть желанной?
Как перестать стыдиться своего тела?
Как вернуть страсть в отношениях?
Что делать, если пропало сексуальное влечение?
Этот практикум для вас, если:
Никогда не испытывали оргазм и считаете себя фригидной?
Испытываете оргазм только в одной позе?
Сексуальное желание на нуле?
Трудности с флиртом?
Устали от сексуальной рутины?
Ваш партнер утратил интерес?
Стесняетесь пробовать новое в постели?
Хотите быть сексуальной
и притягивать восхищенные взгляды?
и притягивать восхищенные взгляды?
Программа практикума
- Причины снижения сексуального влечения и способы восстановления желания после стресса
Женская сексуальность и уверенность
1
день
- Практики для разнообразия сексуальной жизни
Улучшение интимных отношений и сексуального опыта
- Как получать больше удовольствия от секса и улучшить оргазм
2
день
- Упражнения и практики для укрепления физической и эмоциональной связи с вашим партнером
Баланс между жизнью, работой и сексуальной активностью
- Как поддерживать энергию и страсть в вашей сексуальной жизни, несмотря на высокую загруженность
3
день
- Эффективные техники для возрождения сексуального влечения
- Как повысить сексуальную уверенность и преодолеть стеснение в сексе
- Телесные практики для увеличения уверенности и обсуждения своих сексуальных желаний и границ с партнером
- Использование сексуальных игрушек и техник для повышения удовольствия
- Практики для улучшения эмоциональной связи и сохранения интимной близости
- Техники для обсуждения и решения сексуальных проблем в отношениях
Результат дня:
Узнаете, как восстановить и поддерживать сексуальное влечение, преодолевать стеснение и уверенно обсуждать свои желания и границы с партнером.
Результат дня:
Научитесь получать больше удовольствия от секса, разнообразите свою сексуальную жизнь, укрепите эмоциональную связь с партнером и освоите техники для улучшения оргазма и интимной близости.
Результат дня:
Вы научитесь сохранять сексуальное здоровье и активность несмотря на занятость, легко находить время для интимных моментов с партнером, и эффективно решать сексуальные проблемы, поддерживая гармонию в отношениях.
Для кого практикум:
Для молодых мам:
Для женщин
в длительных отношениях:
в длительных отношениях:
Узнаете, как вернуть страсть и радость в интимные отношения после рождения ребенка
Научитесь восстанавливать физическую и эмоциональную связь с партнером
Сможете сочетать материнство и сексуальную жизнь без чувства вины и стеснения
Для скромных
и замкнутых женщин:
и замкнутых женщин:
Для работающих
и занятых женщин:
и занятых женщин:
Узнаете, как сохранить и укрепить страсть в долгосрочных отношениях
Научитесь разнообразить свою сексуальную жизнь с новыми техниками и практиками
Сможете успешно обсуждать сексуальные желания и предпочтения с партнером
Узнаете, как принять свое тело
и наслаждаться интимными отношениями
и наслаждаться интимными отношениями
Научитесь преодолевать страхи и сомнения, развивая эмоциональную связь с партнером
Сможете выражать свои сексуальные желания и строить здоровые отношения
Узнаете, как сбалансировать карьеру и личную жизнь, сохраняя энергию и страсть
Научитесь отключаться от рабочего стресса и наслаждаться интимными моментами
Сможете использовать свою уверенность и независимость для улучшения сексуальной жизни
Оксана Речкалова
Лина Шепель
Клинический психолог, телесный психотерапевт, сексолог
Психолог и гештальт-терапевт, специализация — вопросы сексуальности и семейная терапия
Спикеры практикума
Международное практическое образование: институты Швейцарии, Дании и Германии
Более 11 лет практического опыта в психологии
Мультимодальный супервизор
Преподаватель Национального класса ОППЛ (Общероссийской Профессиональной
Психотерапевтической лиги)
Провела более 140 групп в очном и онлайн-формате
Обучила 850 психологов эффективной работе с клиентами
Образование сексолога
Более 11 лет практического опыта в психологии
Мультимодальный супервизор
Преподаватель Национального класса ОППЛ (Общероссийской Профессиональной
Психотерапевтической лиги)
Провела более 140 групп в очном и онлайн-формате
Обучила 850 психологов эффективной работе с клиентами
Образование сексолога
Руководитель программ по арт-терапии
и телесно-ориентированной психотерапии в ИКСР, преподаватель ИПиКП, ИПСТ и др.
и телесно-ориентированной психотерапии в ИКСР, преподаватель ИПиКП, ИПСТ и др.
Международное практическое образование: институты Швейцарии, Дании и Германии
Более 14 лет практического опыта в психологии
Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической лиги
Более 3000 часов повышения квалификации в практической психологии и телесных практиках
Высшее образование СПБГУ и МГУ им. Ломоносова
Образование сексолога
Более 14 лет практического опыта в психологии
Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической лиги
Более 3000 часов повышения квалификации в практической психологии и телесных практиках
Высшее образование СПБГУ и МГУ им. Ломоносова
Образование сексолога
Член Международной Ассоциации Секс Терапевтов и Коучей (WASC, World Association of Sex Coaches)
Одобренный специалист в Gottman Relationship Check-up для пар
Рекомендованный психотерапевт в Санкт-Петербургском Институте Гештальта
10 лет работы детским и семейным психологом в Центре Семейной психологии «12 коллегий»
Более 15 лет изучения, работы в разных проектах и консультировании в сфере психологии
7 лет консультирования в рамках частной практики
Более 1750 часов обучения
Одобренный специалист в Gottman Relationship Check-up для пар
Рекомендованный психотерапевт в Санкт-Петербургском Институте Гештальта
10 лет работы детским и семейным психологом в Центре Семейной психологии «12 коллегий»
Более 15 лет изучения, работы в разных проектах и консультировании в сфере психологии
7 лет консультирования в рамках частной практики
Более 1750 часов обучения
Член Международной Ассоциации Секс Терапевтов и Коучей (WASC, World Association of Sex Coaches)
Закончила Санкт-Петербургский университет (СпбГУ), факультет психологии
Диплом психолога, преподавателя психологии, диплом повышения квалификации в сфере сексологии
и семейной психологии
Работала как детский и семейный психолог в Центре семейной психологии «12 коллегий» в течение 10 лет
Вела терапевтические и методические группы в Санкт-Петербургском Институте Гештальта (СПИГ) с 2017 по 2021 гг.
Более 5 лет частной практики
Закончила Санкт-Петербургский университет (СпбГУ), факультет психологии
Диплом психолога, преподавателя психологии, диплом повышения квалификации в сфере сексологии
и семейной психологии
Работала как детский и семейный психолог в Центре семейной психологии «12 коллегий» в течение 10 лет
Вела терапевтические и методические группы в Санкт-Петербургском Институте Гештальта (СПИГ) с 2017 по 2021 гг.
Более 5 лет частной практики
Член Международной Ассоциации Секс Терапевтов и Коучей (WASC, World Association of Sex Coaches)
Одобренный специалист в Gottman Relationship Check-up для пар
Рекомендованный психотерапевт в Санкт-Петербургском Институте Гештальта
10 лет работы детским и семейным психологом в Центре Семейной психологии «12 коллегий»
Более 15 лет изучения, работы в разных проектах и консультировании в сфере психологии
7 лет консультирования в рамках частной практики
Более 1750 часов обучения
Одобренный специалист в Gottman Relationship Check-up для пар
Рекомендованный психотерапевт в Санкт-Петербургском Институте Гештальта
10 лет работы детским и семейным психологом в Центре Семейной психологии «12 коллегий»
Более 15 лет изучения, работы в разных проектах и консультировании в сфере психологии
7 лет консультирования в рамках частной практики
Более 1750 часов обучения
Варианты участия
я только посмотреть
Присутствие на 3-х занятиях онлайн
закрепить теорию на практике
Присутствие на 3-х занятиях онлайн
Запись всех дней практикума
Доступ к записи эфиров на 1 месяц
Конспект практикума
Именной сертификат об участии
Отзывы участников
Записаться на практикум
[1] Заполните поля формы;
[2] Чтобы зарегистрироваться, нажмите кнопку «Записаться»
[3] Поздравляем, вы успешно зарегистрированы!
Необходим Telegram