Умное тело — любимое дело

Вы кратно вырастите за счёт последовательного воплощения всех идей в реальности

Как убрать эмоциональные и телесные блоки в теме денег и социальной реализации?

Программа от психолога с 14-летним опытом

зарабатывать на любимом деле

получать больше за свой профессионализм

смело заявлять о себе и проявляться

Ситуация,

которая все поменяла

Никто не мог мне помочь. (Так мне казалось)
Я никому не могла доверить ни одну часть своей работы.

И эта установка — что я должна все сама. Что никто лучше меня
не знает — оставляла меня в тупике и на прежнем уровне заработка.

Моё тело привычно напрягалось, зубы сжимались и я просто терпела и делала.
(!) Терпеть и делать — было моим девизом. Именно поэтому от внезапной боли я расплакалась. Слезы — это был яркий сигнал усталости, стресса и перенапряжения.

Любимый сказал: «Тебе нужна помощница. Ты вымоталась. Ты устала. Ты не можешь одна».

Я перестала плакать и… Разозлилась! Зачем он мне говорит очевидные вещи??!
Так я обнаружила свой мощный зажим в теле и мощную установку:

Тогда я пошла к своему психологу. (Ага, психологи тоже ходят к психологам:) На той встрече мы сделали удивительное упражнение, которое все изменило.
Мы начали работать через тело.

И уже через два месяца я смогла заработать 700 000 рублей в лёгкости!

Тогда это был просто восторг. А потом все больше и больше. Я стала делать все легче и проще. Я стала работать продуктивнее. Я стала делегировать.

Я. Психолог. Разрыдалась.
Первые секунды я даже не понимала, про что были мои слезы?
Про внезапную боль? Или про что‑то другое, более важное?

Он не хотел. Он действительно открыл дверь на кухню — а я сидела прямо за ней. И случайно ударил меня дверью.

Тогда мы жили в однокомнатной квартире и кухня была моей рабочей зоной. В 11 вечера я не ждала его на кухне. Я все ещё работала.

Писала посты, отвечала клиентам, обрабатывала комментарии и входящие сообщения. Пыталась организовать группу, заполняла таблицы — и все это делала одна.

Сейчас это уже миллионы в месяц в лёгкости. Тело словно само все делает… Подсказывая и помогая распределять нагрузку. Теперь, много лет спустя я создала программу «Умное тело — любимое дело».

Для тех, кто…

Работает в помогающей профессии и сфере услуг: Психология, нутрициология, эзотерика, бьюти-сфера

Работает в онлайн-нише:
Блогер, эксперт, продюссер, СММ специалист

Ваш доход зависит от вашей продуктивности: Свой бизнес, самозанятый (фотограф, дизайнер и т. д.), руководитель

Смелое проявление и заявление о себе

Баланс брать-давать в работе с клиентами

Свобода от страха осуждения и критики

Быстро воплощаете свои идеи и проекты

Уверенно повышаете свой чек

Перестаёте переживать насчёт внешности

Продуктивность в делах

Перестаёте залипать и прокрастинировать

Больше делегируете, больше времени на себя

Смело мечтаете и ставите амбициозные цели

С азартом преодолеваете трудности и видите массу вариантов

9 модулей

с глубокими и эффективными техниками

Мы последовательно проработаем все темы, которые мешают вам самореализоваться и достичь ваших целей — будь-то деньги, проекты или карьера.

Подробная программа

Мы начнем с самой главной части тела современного человека — с ГО-ЛО-ВЫ

Она слишком раздута, в ней непомерное количество информации.

И она — голова — чаще всего мешает действовать. Она мешает чувствовать тело.

Мы вернем голову на её законное место!
В телесной психологии мы иногда шутим, что голова — это всего лишь пятая конечность:)

Свобода от негатива и продуктивное мышление

Техники на «соединение» головы и тела, чтобы жить в моменте

Проработка негативных установок «я не смогу», «все должно быть идеально»

Практики для быстрого перехода от идей к реализации

Перестанете сливать энергию на тревожные мысли

Я и моя голова

Поэтому первый модуль

Теперь, когда голова на месте, можно идти в тему денег

И вы можете подумать, как деньги и тело вообще связаны??? Очень просто…

Представьте себя в полтора годика. Да-да, такая маленькая пухленькая крошка. Что вам важно? Важно, чтобы мама была рядом, и еще важно изучать мир с помощью рук.

Говорили:
«Убери руки!»
«Дай мне — ты не сможешь»
«Куда ты лезешь своими руками!»

То тело запомнило:
Я ничего сам сделать не могу
Я не могу получить желаемое
Я не могу брать и делать

И этот опыт с нами навсегда и во взрослом возрасте мешает брать свои деньги, и достигать желаемого.

20 эффективных техник для проработки блоков и страхов в теме денег

Начнете устойчиво и безопасно расти в доходе

Будете чувствовать легкость и интерес в финансовой сфере

Глубокая практика на взращивание вашего достоинства и ценности

Второй модуль

Тело и деньги:

новый уровень расширения

Теперь, мои дорогие, пора ставить

По-взрослому. Без перфекционизма.
Ведь деньги — это материя для взрослых. И цели — это тоже игрушки для взрослых.

Ведь тело — делает:

РЕАЛЬНО КРУТЫЕ ЦЕЛИ

Есть самые разные подходы к целям, но на этой программе у вас будет особый подход: через тело.

Техники использования энергии тревоги и гнева для своих целей

Экологичная и эффективная работа с саботажем и прокрастинацией

15 мощных ресурсов для ваших целей

Техника достижения самых амбициозных целей

Третий модуль

Тело и цели:

достичь без выгорания и с кайфом

Тело в итоге лежит и прокрастинирует

Или бежит и делает

Почему мы занимаемся головой — это понятно, но зачем нам заниматься ногами???

Как ноги помогут мне зарабатывать, я же не балерина? — спросите вы.

Ноги — та самая часть тела, которая дает ГЛАВНЫЙ уровень безопасности, спокойствия, устойчивости.

И я вам отвечу:

Техники для ощущения уверенности и свободы от страха

Практики проработки вашей силы и опоры

Проработка «страха совершить ошибку»

Смелое движение по «своему жизненному пути» к целям

Четвертый модуль

Я и мои ноги:

безоговорочная опора и устойчивость

И вот когда вы точно знаете, что хотите — пора красиво и смело заявлять об этом

Без першения в горле. Без стеснения. Без зажима.

Вы имеет полное право заявлять всем и везде о своих желаниях и планах:

Выйдете из состояния беспомощности и бездействия

Научитесь смело говорить о себе, своих мыслях и своих проектах

Начнёте легко видеть возможности вокруг

Научитесь «выходить из головы»: реализовывать свои идеи

Пятый модуль

Я и моя шея:

свобода говорить и действовать

Ух! Теперь после мощного расширения и заявления о себе на вас будут падать проекты, клиенты, деньги…

И… вроде хорошо. Но нагрузка и ответственность возрастает в разы!

Поэтому всё внимание в спину! Спина — опора. Спина держит все эмоциональное напряжение и ответственность.

И мое главное пожелание — чтобы вы сохраняли свой стержень. Чтобы выдерживали ответственность без перенапряжения.

Техники для баланса ответственности и отдыха, расслабления

Восстановите чувство безопасности и защищенности

Практики освобождения от обиды, гнева и лишнего эмоционального груза

Ощутите свою силу, внутренний стержень для покорения любых высот

Шестой модуль

Я и моя спина:

опора на себя без напряжения

И теперь пора заняться личными границами

Представьте: Вам делают предложения о сотрудничестве, о новых проектах, вас просят начать работать по особым условиям…

Нужно чётко уметь говорить:

И ещё более чётко:

Практики, которые помогут вам проявляться и чувствовать себя свободно

Шесть состояний ваших личных границ — как ими управлять?

Сможете легко защищать и отстаивать себя, без чувства вины

Техники преодоления ограничений и выход на новый масштаб

Седьмой модуль

Тело и личные границы:

здоровые границы и масштаб

Представьте свое самое плохое утро — когда вы разбиты и абсолютно не выспались…

Выпиваете одну кружку кофе, вторую, а клонит в сон ещё сильнее…

Почему? Да потому что без ресурса и энергии вообще бесполезно внедрять изменения!

Это как попытка сделать ремонт, когда нет времени, нет денег, нет новых обоев и главное — нет сил.

Почему?

Да потому что без ресурса и энергии вообще бесполезно внедрять изменения!

Это как попытка сделать ремонт, когда нет времени, нет денег, нет новых обоев и главное — нет сил.

Энергия и воля: как бодро и гарантированно воплощать идеи

Сможете определить, куда и почему сливается ваша энергия

Быстрые техники восполнения энергии и волевого ресурса

Внедрите персональную стратегию продуктивности

Восьмой модуль

Энергия и воля:

как бодро и гарантированно воплощать идеи

Я думала: чем завершить эту программу?

И, конечно, ответ пришел быстро: балансом!
Когда речь идет о работе, самый главный сухой остаток — это баланс.

Больше 500 человек рассказали мне за последний месяц, что они НЕ делают классные проекты, потому что…

16 техник для установления баланса

Вы научитесь чувствовать и осознавать свою меру, когда «мне достаточно»

Перестанете помогать и спасать в ущерб себе

Сможете смело делиться и отдавать в мир то, что хотите и сколько хотите

Девятый модуль

Баланс брать-давать:

самое важное в жизни

Сколько я отдал сил, 
времени, внимания?
И сколько получил в ответ?

Что я даю? Почему я хочу давать именно это? Именно в таком количестве?

Когда уже пора остановиться и не давать ничего?

Что ещё

вас ждёт?

6 причин

пойти на программу Умное тело прямо сейчас

Вы проживаете свою жизнь в теле каждую секунду

Благодаря техникам телесной психологии — вы будете проживать чувствовать уверенность, удовольствие, удовлетворённость жизнью каждый день!

Вы будете жить не в голове, не прошлом, не в тревоге, не в будущем, а в здесь и сейчас. Каждую минуту. Именно это бесценно. И это невозможно без тела

Я собрала самые лучшие, эффективные и простые техники для решения ваших запросов

За 14 лет практики я изучила на себе и на клиентах более 15 различных психотерапевтических подходов.

Выбрала самые действенные техники из направлений, верифицированных и аккредитованных Европейской ассоциацией психотерапии. И собрала их тут.

С вами 5 дней в неделю на связи

Сны обсуждаете, бытовые конфликты решаете, поддержку получаете!

Дополнительные техники и практики, которые в моменте помогают!

профессиональный телесный психолог

Вы с психологом каждую неделю назначаете 3 самых важных шага в реальности, чтобы ваши желания исполнились и цели были достигнуты

Именно такое регулярное отслеживание является ключом к неизбежным изменениям.

А не когда вы один раз в год под Новый год или в день рождения написали список желаний. Психолог помогает справиться с сопротивлением, найти дополнительные возможности и ресурсы для осуществления ваших запросов каждую неделю.

У вас есть групповые разборы, где вы получаете мощнейшую ПОДДЕРЖКУ МИНИ-ГРУППЫ

Мы социальные существа и именно поддержка сразу нескольких людей (группы) даёт всплеск окситоцина, дофамина. Вы ощутите невероятный прилив сил, принятие.

Разборы провожу я и топовые психологи из моей команды.

Программа лёгкая, в кайф,

Особенно рекомендую, если у вас сейчас кризис, большая нагрузка, потому что именно в рамках этой программы вы чётко сохраните свою целостность.

НЕ будете делать лишние хаотичные движения, сфокусируетесь на самом главном для вас.

без перегруза

Оксана Речкалова

Тарифы участия

Тарифы

ВИП программа с Оксаной

9 модулей с телесными техниками

27 занятий +3 бонусных модуля

Персональный психолог

5 дней в неделю 12 месяцев

Отслеживание реальных шагов (трекинг)

12 месяцев

20 разборов вашей ситуации в мини-группе

12 персональных сессий с Оксаной

1 200 000 ₽

Без скидки и только после собеседования

Умное тело – любимое дело Полноценная программа

9 модулей с телесными техниками

27 занятий

Персональный психолог

5 дней в неделю 6 месяцев

Отслеживание реальных шагов (трекинг)

6 месяцев

12 разборов вашей ситуации в мини-группе

39 900 ₽

Итого:

171 500 ₽

С учетом вашей скидки

Умное тело – любимое дело Тестовая обрезанная программа

Первые 3 модуля с телесными техниками

9 занятий

Персональный психолог

5 дней в неделю 2 месяца

Отслеживание реальных шагов (трекинг)

2 месяца

4 разбора вашей ситуации в мини-группе

18 900 ₽

Итого:

С учетом вашей скидки

доступ на 12 месяцев

доступ на 6 месяцев

доступ на 2 месяца

Купить в рассрочку

6650 ₽ / 6 месяцев

Купить в рассрочку

3150 ₽ / 6 месяцев

2000+

радостных и довольных отзывов

Ответы на частые вопросы:

Ответы