Сентябрь 2022 — Я и моя спина

Спина - это про силу нашего Я. В этом месяце мы будем со всех сторон исследовать тему нашей силы и использование этой силы. А также поработаем с темой выносливости, гордости и самоуважения, которые также связаны с мышцами спины.


Октябрь 2022 — Тело и деньги

В теле во многом прописаны наши отношения с деньгами, как и любые другие отношения. Через телесные реакции и разные области тела мы будем исследовать и прорабатывать все этапы взаимодействия с деньгами. От генерации денег до ощущения ценности во время разговора о деньгах.


Ноябрь 2022 — Я и мои руки

Руки - главный орган контакта. Руки отвечают за наше взаимодействие с другими людьми и миром. Можем ли мы притянуть то, что нам нужно? Можем ли оттолкнуть то, что нам не нравится? Будем исследовать наши руки наши возможности выстроить хороший контакт с людьми и миром.


Декабрь 2022 — Тело и папа

Наш папа - это наша защищенность. Это наша сила и право на успех. Будем исследовать, как отношения с отцом повлияли на наши телесные и эмоциональные реакции в жизни. Прорабатывать и устанавливать новый здоровый контакт с отцовской фигурой.


Январь 2023 — Я и мой живот

Живот - самое нежное, беззащитное место в нашем теле. В области живота живут наши страхи за жизнь и в то же время наше истинное удовлетворение и расслабление. Так же здесь живет тема нашего питания и отношения с едой. Все эти темы будем исследовать и прорабатывать.


Февраль 2023 — Тело и баланс брать-давать

Будем выстраивать этот баланс через тело. Сколько я могу отдать другим и делу, чтобы не выгорать и не злиться? Как я беру поддержку и что-то ценное для себя от мира и окружающих? Могу ли я просить помощь, сохраняя свое достоинство? Этот месяц будет посвящен отношениям и реализации.


Март 2023 — Я и моя шея

Шея - это потрясающе важная часть тела. Шейный блок не дает реализовывать наши идеи, шейный блок не дает нам осознанно говорить о своих чувствах. Шейный блок создает туннельное мышление, невозможность мыслить креативно и искать разные варианты действий. Со всем этим и будем работать!


Апрель 2023 — Тело и любовь

Любовь живет в нашем теле. Точно так же как нелюбовь и боль запечатлевается в нем. Мы будем изучать и исследовать каждый уголок тела, освобождать себя от той нелюбви, которая в нем накопилась и наполнять любовью. Также будем работать с отношениями: присваивать себе право отдавать любовь от сердца, и принимать всем телом, открываться для новой любви и любить с новой силой.