Записаться на практикум
и получить Карту психосоматики
Необходим Telegram
Записаться на практикум Telegram
7 блоков в теле
Как избавиться от психологических проблем через работу с телом
3 июня
четверг
19:30
БЕСПЛАТНЫЙ ПРАКТИКУМ ПО ТЕЛЕСНОЙ ПСИХОЛОГИИ
29 апреля в 19:30
Для кого практикум?
Если вам интересна взаимосвязь тела и психики
Если вы застреваете в каких-то эмоциональных состояниях
Если хочется больше энергии для действий и для жизни
Если есть много лишнего напряжения
Если вам хочется быстро и эффективно менять любую сферу жизни
Если у вас часто есть боль, неприятные симптомы и психосоматика
Что будет на практикуме?
Теория про 7 блоков в теле человека и практика на каждый из них:
Эти части тела отвечают за многое: за безопасность, за смелость идти по своему пути и реализовывать свой потенциал, за проявление творчества и чувственности в отношениях и в делах
Таз и ноги
Прорабатывая эту зону мы получаем свободу от многих иррациональных страхов, получаем свободу жить естественно и возможность ощущать глубинное удовлетворение от своей жизни
Живот и ЖКТ
Эти части отвечают за наши чувства и ощущение собственной ценности в отношениях с другими людьми, за способность общаться из достоинства в достоинство, без обид и скрытой злости
Грудная клетка и сердце
Прорабатывая эти аспекты начинаем свободно выражать себя настоящего, доходчиво и ясно доносить свои мысли и желания до окружающих людей
Горло и звучание
Работая с этими частями получаем возможность выбирать задачи «по зубам», выражать злость, устанавливать здоровые границы
Челюсть и рот
Работа с этими зонами позволяет видеть мир реальным — не хуже, не лучше, умение быть в здесь и сейчас. Снимаем головную боль, лишний контроль — получаем разумное сочетание планирования и доверия миру
Голова и глазной блок
Работая с диафрагмой и солнечным сплетением мы избавляемся от страха, что о нас подумают плохое. А так же получаем баланс между ожиданиями других и собственными естественными желаниями
Диафрагма и воля
  • Клинический психолог и телесно-ориентированный психотерапевт

  • Высшее образование СПбГУ и МГУ им. Ломоносова

  • Международное практическое образование: институты Швейцарии, Дании и Германии

  • Более 2500 часов повышения квалификации в практической психологии и телесных практиках

  • Мультимодальный супервизор

  • Более 11 лет практического опыта в психологии
Оксана Ефимова
Автор и ведущая
При регистрации вы получите в подарок карту психосоматики
«О чем говорят симптомы в теле?»

До завершения регистрации осталось
Дней
Часов
Минут
Секунд
Отзывы
Made on
Tilda