Если вы набрали хотя бы 1 балл, то это уже серьезный повод обратиться к психике через тело
Проверим, подходит ли вам этот тренинг
Часто ощущаю упадок хватает силы и энергии
Есть идеи и важные дела, но я их откладываю пылиться на полке
Устаю от людей, все чаще хочется побыть в одиночестве
Заедаю стресс и внутреннюю пустоту
Срываюсь на детей близких, при этом люблю их
Хожу к психологу или в терапию, читаю книги, прохожу тренинги, но результата нет, или двигаюсь очень медленно
Хочется спрятаться за тесной оверсайз одеждой, чтобы меня никто не замечал
Беру кредиты или импульсивно скупаю все подряд, например на маркетплейсах
Боюсь называть/повышать цены и говорить про деньги, просить повышения
что этот тренинг для вас, это если у вас проскакивает такая мысль:
Головой понимаю как нужно, а делаю по другому.
Словно тело само так делает