Для кого этот курс

Если сложно слышать свои истинные желания и импульсы к действию.

Если много иррациональных страхов и других чувств, которые вы не можете себе обьяснить.

Если возникают непонятные болезненные симптомы, онемение, зажимы.

Если в жизни мало удовольствия, радости и удовлетворения.

Если вы психолог

Для психологов на курсе будет отдельный модуль, где я подробно рассказываю, как применять техники телесной психологии в работе с клиентами очно и онлайн.

Будет практика, супервизия, тестирование.
После прохождения этого модуля выдается сертификат.

Как и для кого я создавала курс

Что будет на курсе

6 недель — 12 занятий — более 40 упражнений и практик

Каждое занятие имеет небольшую теорию в удобном формате, а также глубокие терапевтические практики и упражнения по теме.

Психологические упражнения на осознавания

Соединяем голову и тело. Проводим диагностику через тело и сознание.

Телесные техники

Включаем тело, поднимаем энергию, снимаем лишнюю тревогу и усталость.

Упражнения на работу с подсознанием

Ныряем вглубь — в самые истоки психологических проблем. Обходим сознание и сопротивление

Телесные медитации

Повышаем телесную осознанность, учимся управлять вниманием и энергией.

Психо-телесные практики

Глубоко работаем с психологическими проблемами, которые живут в теле. Формируем новые нейронные связи.

Чего не будет на курсе

Длинных вебинаров с водой

Все занятия имеют понятную структуру и включают удобные и короткие аудио и видео-материалы. Я уважаю ваше время и комфорт.

Общих чатов-болталок

Вся работа идет конфиденциально, 1 на 1 с телесным психологом. Берегу вас от информационного шума.

Ежедневных занятий и гонки

Вы легко встроите упражнения и практики в свою неделю и будете делать их без спешки. Также у вас будет вдоволь поддержки и мотивации, чтобы завершить курс и взять от него максимум.

Пустых рассказов про других клиентов и саму ведущую

Для меня главное — создать условия, в которых каждый участник проживет и получит свой собственный опыт. Я не мотивационный оратор, я практикующий психотерапевт. Поэтому весь фокус внимания будет именно на вас.

Необоснованной эзотерики и мистики

Мне важно давать участникам все, подтвержденное наукой и практическими исследованиями. Поэтому в создании этой программы я опираюсь на естественно-научные и психологические труды (об этом можно почитать тут). Все методы верифицированы Европейской Ассоциацией Психотерапии (EAP).

Важно! Эта программа отличается от всех других моих групп и занятий клуба. Здесь уникальная программа и много авторских упражнений.
Вот тут все психологические школы, на которые опиралась в создании программы.

Как все проходит

Оплачиваете участие

01

Получаете письмо с инструкциями

02

Присоединяетесь в закрытый канал Телеграма, где выходят занятия

03

Выполняете обязательные домашние задания и работаете с личным куратором или психотерапевтом

04

После окончания курса все материалы и практики остаются доступны навсегда (если вы выполняете домашку).

Оксана Ефимова

Клинический психолог
и телесно-ориентированный психотерапевт

— Высшее образование СПбГУ и МГУ им. Ломоносова
— Международное практическое образование (институты Швейцарии, Дании и Германии)
— Более 2000 часов повышения квалификации
— Сертифицированный мануальный терапевт и висцеральный остеопат
— Более 11 лет практического опыта в психологии
— Мультимодальный супервизор

Автор и ведущая интенсива

Самостоятельный

15 000 р.

С поддержкой

Профессиональный

Проходите курс как клиент на тарифе «С поддержкой» (6 недель)

Для тарифа «Профессиональный» стоимость обучение на международной программе по телесной психологии и прохождения супервизии от 250,000 рублей.

Тарифы

Профессиональный VIP

59 000 р.

179 000 р.

Для сравнения, стоимость индивидуальной работы с телесным психотерапевтом по всем темам курса будет стоить от 75,000 рублей.

Рассрочка на 12 месяцев

3 месяца

9 месяцев

19 666 руб / месяц

15 000 руб / месяц

1.5 месяца

1.5 месяца

59 666 руб / месяц

12 занятий

Доступ к закрытому каналу с заданиями навсегда при условии выполнении домашних заданий

Куратор напоминает о домашних заданиях и отвечает на технические вопросы

Самостоятельное прохождение всех упражнений

22 000 р.

12 занятий

Доступ к закрытому каналу с заданиями навсегда при условии выполнении домашних заданий

Подробная обратная связь от телесного психолога по всем процессам и результатам практик

Поддержка психотерапевта в преодолении психологического сопротивления для выхода на новый уровень

Дополнительные 6 недель для супервизии и практики как психолог

Закрытый чат для коллег с профессиональными разборами занятий

Обучающий модуль по работе с клиентами через тело

Тестирование

Сертификат

Удостоверение о прохождении супервизий

Лучшие студенты получают клиентов от Оксаны

20 часов групповых супервизий

Проходите курс как клиент на тарифе «С поддержкой» (6 недель)

Дополнительные 6 недель для супервизии и практики как психолог

Закрытый чат для коллег с профессиональными разборами занятий

Обучающий модуль по работе с клиентами через тело

Тестирование

Сертификат

Удостоверение о прохождении супервизий

4 индивидуальных супервизии с Оксаной Ефимовой

20 часов групповых супервизий

Наставничество с Оксаной Ефимовой по ведению практики как бизнеса (6 месяцев)

Клиенты от Оксаны

Осталось
2 места