Мы используем cookies для улучшения работы сайта. Продолжая работу с сайтом, вы даёте согласие на использование cookie-файлов.
OK
Практикум Оксаны Речкаловой
12 мая | 12:00 мск
5 способов вернуть либидо
ВЫДОХНУТЬ И ВЕРНУТЬ ВКУС К ЖИЗНИ
и уровень энергии для городской женщины
Все смотрят «Отчаянных домохозяек» как просто красивый сериал про интриги в американском пригороде.
А я смотрю как клинический психолог
И вижу потрясающую документалку о том, как медленно умирает женское либидо…
Есть Бри Ван де Камп.
Идеальный фасад, ни пылинки в доме, безупречные ужины. И абсолютно замороженное тело. Челюсти стиснуты так, что сводит скулы. Никакого удовольствия от процесса — только контроль, чтобы «марку держать»
А есть Линетт Скаво.
На ней держится вообще всё: детские болячки, школьные поделки, вечные авралы, счета и быт. Фоновая усталость такого уровня, что к вечеру тело молит только об одном: «Господи, пожалуйста, пусть меня просто никто не трогает».
Узнаете?
Избы горят, кони бегут, а мы стоим посреди этого хаоса с идеальной осанкой.
Современная женщина живет именно в этих двух состояниях, периодически их чередуя.
И в этой суете контакт с телом теряется напрочь.
А потом удивляемся: а куда подевалась искра?
Почему ничего не хочется?
Мы не замечаем, как оно превращается просто в удобную повозку, которая возит нашу умную голову по делам.
12 мая | 12:00 мск
Хочу снова почувствовать себя живой
Когда вы весь день крутитесь как белка в колесе, тушите пожары на работе и дома, уровень кортизола зашкаливает. Ваша нервная система бьет в набат:
Сексуальная функция в стрессе отключается первой за ненадобностью.
Поэтому кружевные пеньюары и советы из глянца нулевых не работают…
А теперь вспомните биологию: ни один живой организм в природе не размножается, когда за ним гонится хищник.
Почему мы ничего не хотим?
«Мы в опасности!»
12 мая | 12:00 мск
Хочу снова «захотеть хотеть»
Базовая физиологическая настройка, без которой скупать красивое белье — просто выброшенные на ветер деньги
01
Как скинуть с себя напряжение и отключить режим «я сама со всем справлюсь», чтобы тело снова начало получать удовольствие
02
Главный враг сексуальности, о котором молчат: какую эмоцию мы привыкли подавлять ради образа «хорошей девочки» и мудрой жены, и как проглоченные обиды намертво блокируют вашу страсть
03
Как сексуальность на самом деле связана с блеском в глазах, творчеством и способностью реализовывать свои личные амбиции
05
Что общего между желанием секса и мотивацией вообще вставать по утрам. Покажу механизм, который поможет снова «захотеть хотеть»
04
Я дам 5 неочевидных, но научно доказанных способов перенастроить нервную систему. Никакой воды — только то, что работает у взрослых женщин.
Что будет
на практикуме?
12 мая | 12:00 мск
Зарегистрироваться
иду!
своё тело, свои желания, свои истинные потребности
жизни, близости, творчества, движения, перемен
теплой женщиной, а не просто функцией по обслуживанию семьи
Иногда возвращение к себе начинается не с новой работы или переезда.
А с того, что вы разрешаете себе сбросить напряжение!
Кому это нужно и зачем
Этот практикум про вас.
Про вашу витальность.
Либидо — это не про то, как стать лучшей любовницей для своего партнера и разнообразить его вечера.
Это маркер жизненной силы!
Снова чувствовать
Снова желать
Быть живой
После прохождения семинара вы получите сертификат:
Почему каждому специалисту нужно уверенно работать с темой сексуальности?
Про важность работы с сексуальностью писали в своих трудах многие знаменитые психотерапевты и великие деятели психологии:
Зигмунд Фрейд
Карл Юнг
Эрих Фромм
Потому что сексуальность — это движущая сила жизни
Не случайно они уделяли такое внимание этой теме.
Ведь многие первичные запросы клиентов в итоге сводятся к проблемам сексуальности.
Вирджиния Сатир
Альфред Кинси
Карл Роджерс
Альберт Эллис
Филипп Зиббардо
Эстер Перель
Ирвин Ялом…
Зигмунд Фрейд
Карл Юнг
Эрих Фромм
Вирджиния Сатир
Альфред Кинси
Карл Роджерс
Альберт Эллис
Филипп Зиббардо
Эстер Перель
Ирвин Ялом…
Оксана Речкалова
Клинический психолог, сексолог,
телесно-ориентированный психотерапевт
Высшее образование СПбГУ и МГУ им. Ломоносова
Международное практическое образование: институты Швейцарии, Дании и Германии
Более 3.000 часов повышения квалификации в практической психологии и телесных практиках
Преподаватель Национального класса Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической лиги
Более 16 лет практического опыта в психологии
Ведущая практикума
Отзывы: