Группа «Уверенность в себе»
Открыта запись в группуЗанятия проходят на метро Краснопресненская по четвергам с 19:00 до 22:00
1 занятие: «Уверенность в теле»
2 занятие: «Техники предъявления своего мнения»
3 занятие: «Отстаивание и укрепление личностных границ»
4 занятие: «Глубинная техника по расширению внутреннего пространства»
Эта группа для вас, если: - вам сложно высказывать свое мнение
- вам кажется, что ваши идеи никому не интересны
- вы часто сомневаетесь в себе и своих действиях
- вы не любите делать самопрезентацию и заявлять о себе
- вам сложно обозначать свои границы
Что будет: - проработка увернности в себе и своей позиции
- психотелесные техники предъявления себя
- развитие навыка обозначать свои границы
- усиление психоэмоциональной устойчивости
Занятия групп проходят по четвергам с 19:00 до 22:00
! ВАЖНО! к группе можно присоединиться только с 1 или 2 занятия.
Стоимость одного занятия 2500 руб.