«Глубинная сила и уверенность»

«Глубинная сила и уверенность»

Стоимость интенсива 12 000
р.
Запишитесь сейчас!
Стоимость интенсива 12 000 руб.
При оплате заранее действуют скидки.
Подробности у организатора!

Эта группа для вас, если:
  • вы бываете раздражительны и вспыльчивы из-за мелочей;
  • вы боитесь, что проявление вашего гнева делает окружающих несчастными;
  • вы тратите много сил, чтобы всем понравиться;
  • вам часто сложно собрать волю в кулак и сделать необходимые дела;
  • вы ранимый человек и вас легко можно обидеть;
  • вы не умеете сохранять самообладание в конфликтах

Что будет:
  • теория по типам и видам агрессии, диагностика своей агрессии;
  • техники на пробуждение своей животной силы;
  • техники выражения накопленной злости и других негативных чувств;
  • упражнения на развитие концентрации и достижении цели;
  • упражнения для работы с челюстным, грудным и другими блоками;
  • техники на соединение сфер чувств и мыслей, мыслей и действий.

Результаты группы:
  • исследование и принятие своих сильных эмоций;
  • ощущение своей природной силы и способность управлять ею;
  • устойчивость к проявлению агрессии со стороны окружающих;
  • развитие способности преодолевать препятствия и достигать цели;
  • умение управлять своими эмоциями и безопасное выражение гнева;
  • понимание причин подавления своих сильных чувств и эмоций;
  • получение удовольствия от контакта со своей силой;
  • освобождение огромного количества творческой энергии и ресурса для свершений.
Команда
  • Оксана Ефимова
    Ведущая
    Телесно-ориентированный психотерапевт, клинический психолог. Ведет практику более 9 лет. Помогает справится с психосоматикой, тревогой и неуверенностью, телесными зажимами. Автор блога по телесной психологии @telo_psy.
  • Надежда Зорина
    Организатор и ассистент
    Перинатальный психолог, сертифицированный инструктор по йоге.
  • Елена Гущина
    Ко-терапевт
    Телесно-ориентированный психотерапевт, НЛП-практик.
Отзывы
Другие группы
Где найти:
м. Краснопресненская
ул. Красная Пресня дом 28 строение 2

Как связаться:
+7 (962) 922–1240
efimova.psy@gmail.com
Где найти:
м. Краснопресненская
ул. Красная Пресня дом 28 строение 2

Как связаться:
+7 (962) 922–1240
efimova.psy@gmail.com